KENALI SUPPLEMEN KALSIUM YANG KITA AMBIL

Kita biasanya berfikiran bahawa semua suplemen dipasaran adalah sama, itu tidak benar samasekali! Perkara yang terbaik yang perlu dibuat ialah dgn memerhatikan setiap fakta yg tertera dilabel suplemen yg dibeli. Begitu juga dgn saya dahulu...sblm ini saya juga beranggapan bahawa kalsium yg dibeli difarmasi adalah sama sahaja.Setiap kali mengandung saya akan pastikaan saya mengambil kalsium yg mencukupi...tapi  setelah mengenali OsteMatrix Shaklee... baru lah ku tahu rupanya tak semua vitamin itu sama....apapun 'Better Late Than Never' kan..

Sebenarnya terdapat beberapa jenis sebatian kalsium yg digunakan di dlm supplemen kalsium.setiap darinya mempunyai jumlah kandungan kalsium yg berbeza-beza; ini dipanggil "elemental calcium". Supplemen kalsium yg sering ditemui dilabel adalah spt berikut:

* Calsium carbonate (40% elemental calcium)
*  Calcium Citrate (21% elemental calcium)
* Calcium Gluconate (9% elemental calcium)
* Calcium Lactate (13% elemental calcium)

Dua bentuk supplemen kalsium yg paling utama adalah carbonate dan citrate. Antara kedua ini calcium carbonate adalah yg termurah utk dihasilkan dan kerana itulah sering menjadi pilihan pengeluar  dan pembeli. Selain itu, Supplemen kalsium turut datang dalam bentuk gluconate dan lactate.

Periksa kandungan setiap supplemen utk memastikan apakah jenis kalsium yg terdapat di dlmnya dan juga nutrien lain yg mungkin ada. Maklumat ini penting dan sgt membantu sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan atau masalah pemakanan tertentu.

Supplemen kalsium drpd Shaklee dikenali sbg Ostematrix.Tetapi ia bukan setakat supplemen kalsium biasa spt kebanyakan yg ditemui di pasaran.

Keistimewaan OsteMatrix

1) Mengandungi sumber kalsium yg terdiri drpd campuran Calcium Carbonate, Calcium Citrate dan Calcium Malate.
- Calcium Carbonate bergantung kpd asid di dlm perut utk pennyerapan yg baik, oleh itu lebih baik diambil bersama makanan ( selepas makan)

-Calcium Citrate dapat diserap dengan baik apabila diambil sama ada bersama makanan atau tidak.

- Calcium Citrate Malate pula merupakan sumber kalsium drpd jus diperkaya.

Pengambilan supplemen kalsium yg hanya mengandungi calcium carbonate SAHAJA boleh menyebabkan sembelit kpd sesetengan individu.tetapi ia tidak berlaku bg calcium citrate

Oleh kerana Ostematrix merupakan campuran ketiga-tiga jenis sebatian kalsium,

*Kita bebas menentukan sama ada ingin mengambil bersama makanan atau tidak, dan penyerapan tetap baik walaupun diambil sebelum waktu tidur yg mana pengambilan air sangat kurang.Namun kesan dan hasilnya di tahap yg optimum boleh dirasa.

* Kita tidak akan mengalami sembelit tidak spt supplemen calcium yg mengandungi calcium carbonate sahaja


2) Ostematrix turut mengandungi:

* Vitamin D- menyokong penyerapan kalsium

*  Magnesium- Memudahkan penyerapan kalsium

* Boron - Membantu tubuh menyerap magnesium

* Zinc, Kuprum dan mangan - enzim-enzim aktif

3) Penggunaan hanya 2 tablet Ostematrix sahaja pun tetap berupaya menghasilkan peningkatan ketara dari segi statistik dalam paras kalsium darah yg disukat dlm tempoh 12 jam.Bagi membolehkan badan kita menggunakan kalsium utk membina dan memelihara kekuatan tulang, kalsium perlulah diserap terlebih dahulu.

4) Satu tablet menyediakan 250mg elemental calcium.kita boleh menyesuaikan jumlah tablet yg ingin diambil bergantung  kpd keperluan,

Contohnya: jika sudah minum 2 gelas susu  yg menyediakan jumlah 230-250mg kalsium pada sebelah siangnya, anda hanya perlu tambahkan 2~3 tablet (500~750mg)  Ostematrix pada belah mlmnya.

Perlu juga diketahui supplemen kalsium lebih efektif bila diambil dlm dos yg kecil  yg dibahagi-bahagi, berbanding dos tinggi yg diambil sekaligus.

*credit to:CelikNutrisi/Mayoclinic.Com/www.rahsiavitamin.com


Jika anda memerlukan supplemen kalsium yg berkualiti? Hubungi saya utk info lanjut

Azura (ID 882491)
SMS/WhatsApp  013-2350950